馬卡報道恩裏克生活方式非常健康,喜歡騎自行車並註重蔬菜和天然食品的攝入

来源: 直播吧

2025-10-17 18:44

10月17日訊,來自《馬卡報》的消息,巴黎聖日耳曼的主帥恩裏克,現年55歲,不僅在足球領域展現出令人矚目的執教才能,他的身體狀態同樣令人贊嘆。恩裏克生活的自律程度幾乎達到了“癡迷”的地步,維持著與職業運動員相仿的體型。

據悉,恩裏克的日常生活井然有序,他的飲食也是經過嚴密規劃,富含新鮮蔬菜和天然食品。他延續著運動員時期的習慣,定期出現在俱樂部的健身房進行鍛煉,並且接受隊內理療師的按摩和治療。一位俱樂部的員工甚至分享道:“如果他有時遲到,我們心裏明白,他可能是在健身房多待了一會兒。”

除了健身之外,自行車騎行也是恩裏克的一大愛好。然而,他在九月份騎車時不幸摔倒,導致鎖骨骨折。這種意外並沒有動搖他追求健康的決心。盡管他保持著高度的自律,身邊的人提到,恩裏克在放松時也有一個小小的“壞習慣”:比賽結束後,偶爾會與朋友們一起去他喜歡的餐廳,享受一瓶優質的紅酒,以此來犒勞自己。

整體來看,恩裏克的生活方式和自我管理能力成為了他在業界的一個標桿,他不僅用自己的努力激勵著球員們,同時也展現了職業精神的真正內涵。無論是執教還是在身體狀態上的維護,恩裏克都在向我們證明,持之以恒的自律和熱愛是成功的重要組成部分。